为切实守护青少年骨骼健康，提高师生及家长对脊柱侧弯的认知与防范意识，6月6日我院走进临沂第三十二中学开展健康科普讲座活动，为学生带来了一场生动实用的脊柱侧弯健康科普讲座。
关节（脊柱）与运动医学科副主任刘健安，结合青少年生长发育特点，用通俗易懂的语言讲解了脊柱侧弯的成因、危害及早期识别方法。通过图文并茂的PPT展示、真人示范等形式，详细介绍了脊柱侧弯的常见症状，如双肩不等高、背部不对称、弯腰时一侧背部凸起等，帮助学生快速自查。
刘健安针对如何预防脊柱侧弯，专家强调了保持正确坐姿、站姿和读写姿势的重要性，建议学生避免长时间低头看电子设备，每天保证充足的体育锻炼，如跳绳、游泳、引体向上等，以增强脊柱周围肌肉力量，保护脊柱健康。
互动环节中，刘健安耐心解答了学生和老师提出的疑问，现场指导学生进行简单的脊柱健康拉伸训练。同时，刘健安提醒学校和家长要密切关注孩子的脊柱发育情况，做到早发现、早诊断、早干预，为青少年的健康成长筑牢防线。
此次科普讲座让师生们对脊柱侧弯有了全面的认识，掌握了科学的预防和自查方法，我院将通过多种形式普及健康知识，为学生营造健康成长的良好环境。
下一步，我院将强化全民爱眼护眼意识，构建全年龄段、全生命周期眼健康知识宣传体系。重点聚焦儿童、青少年及老年群体，通过多元科普形式，提升眼健康知识知晓率，守护不同年龄段人群眼健康。
